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老年生活应该怎么过?带你解锁“超硬核”的养老方式

2019-11-16 09:42:54

你有没有想过你老了会做什么?茶,象棋,孩子们?事实上,老年人的生活可能比你想象的要好得多!

[字幕]平均年龄为60岁的老年人足球队

[解释]武汉有几支常年活跃在足球场上的老牌足球队。他们的平均年龄是60岁,今年最大的是83岁。虽然他们“老了”,但他们玩的时候却是“绝望的三郎”。

[同期]孙和平68岁了:当他踢(死)的时候,他不能动,他不能动,他不能动,他能动,我出来呼吸,这样更好。

[同期]杨占城83岁了:这是我的第二次生活。足球伴随我一生。我特别感谢这项运动。

[字幕] 74岁的空竹大师用3个装备手和脚玩

[解说]74岁的张建刚是青海的空竹运动爱好者。他从60岁开始接触空竹,并且他还革新了他的演奏方法。张建刚可以手脚并用,左手转动流星锤,右手举起红手帕,脚踩空竹。

[同期]张建刚74岁了

现在我可以同时玩三种。我可以一个接一个地弹奏这三种单品。把它们结合在一起是不好的。我从两个组合开始,后来是三个组合。我想走得更远,添加更多的东西。

[字幕:“做你喜欢的事永远不会太迟。”

[解释:“太空行走”、“骑马”和“倒立交叉双腿”...73岁的成都阿姨戴大力学了这些钢管舞的难度动作。2010年,当她第一次在体育馆接触钢管舞时,她深深地爱上了这项运动。从那以后,她还获得了第九届中国钢管舞锦标赛高级组的金牌。

[同期]戴大力73岁

我们需要重新定义一个70岁的人能做什么。没有一个70岁的老人能坐在阳光下死去。他实际上可以做很多事情。在任何年龄做他喜欢的事情都不晚。

[副标题] 86岁学会画画,91岁举办艺术展

[同期]文方舒91岁

妻子离开后,我很难过。我很难过。我似乎无事可做。后来我经常住院。看到我这样,我女儿很沮丧,她的身体(状况)一天比一天差,又很沮丧。后来,她(女儿)教我画画。

[解说]在五年的绘画学习中,文方舒每天花五个小时画画,画了20多本书,画了300多张纸。绘画成了她的精神食粮。2019年7月,91岁的温方舒在重庆元美术馆举办了个人展览。

[字幕)“银发志愿者”医院“站岗”9年

[现场声音]工作现场

[解释]李佳颖从贵州省人民医院退休后,呼吁成立由退休医生组成的“银志愿者”团队。在过去的10年里,“银发志愿者”团队已经完成了5万多项志愿者服务,为10多万人服务。

[同期]李佳颖80岁了

如果我在80岁(或更高)的时候身体健康,我会继续工作,只要你不想要我,我就会辞职。

[副标题] 52岁“高三”大学生

[解释]52岁的杨小勇年轻时失去了大学,这在他心中成为一个遗憾。经过审查,他于2018年顺利通过贵州民族大学考试。

[同期]杨小勇52岁

起初,他的妻子不支持甚至反对。首先,也就是说,我觉得奇怪,我在这个年龄还在上学。我去哪种学校?是老年大学吗?在我看来,我认为这是可以的。学习意味着提高自己的素质和精神水平。对我来说这是一种享受。

[解释]看这里,你打算重新规划你的老年生活吗?

编辑路捷李媛媛

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